Herzlich Willkommen

Jeder kennt Tage, an denen sich die eigene Stimmung einfach nicht bessern möchte oder die Streitereien mit dem Partner oder dem Kind besonders belastend sind. Auch die Arbeitsbelastung kann uns vorübergehend in Erschöpfungszustände bringen. Zumeist besitzen wir ausreichend Ressourcen, um wieder in die Balance zu kommen.

Doch was ist, wenn dies über einen längeren Zeitraum nicht mehr gelingt? Die Tage nur noch grau sind, Ängste nicht mehr zu bewältigen und die Beziehung auseinanderzubrechen droht?
Dann ist es sinnvoll, sich professionelle psychotherapeutische Hilfe zu suchen. Wie das geht und welche ersten Schritte dafür notwendig sind, finden Sie auf dieser Website.